介護の基礎知識：状態に合わせたケアと注意点 高齢者の転倒防止は毎日の心がけから！自宅での安全対策
高齢者・要介護者の転倒防止策＝不安の原因に対する対処 介護が必要な方が安心して暮らすためには、転倒防止が最優先事項です。転倒は、骨折や内出血といった身体的な損傷だけでなく、心理的な不安や自信喪失、さらには寝たきりや介護の負担増といった深刻な...
介護ライフ
介護の基礎知識：状態に合わせたケアと注意点 
介護の基礎知識：状態に合わせたケアと注意点 高齢者の介護：生活リズムと食事のポイントを解説
生活リズムと食事の重要性を考えよう 介護を初めてから、体が慣れないうちに誰もが苦労する「生活リズム」と「食事」の問題。 介護する側もされる側も生活のリズムが乱れて体調にも影響を及ぼすことがよくあります。 まずは睡眠と食事を見直して、毎日の生...
心構え：不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために 介護と仕事を両立させるためのヒント：無理なく続けるための具体的な方法
自分らしさを失わない、介護と仕事を両立しよう 「親の介護が始まったけど、仕事を続けたい。でも、どうすれば両立できるんだろう？」多くの人が抱えるこの悩み、あなたも感じているかもしれません。介護と仕事を両立させることは、経済的な問題だけでなく、...
心構え：不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために 親の老いを受け入れるということ：介護を通して親子の絆を見つめ直す
初めてだから直面する介護の悩み、乗り越えて深まる家族の絆 「親の介護が始まったけど、心の準備ができていない」「どのように親の老いを受け入れればいいのかわからない」そんな風に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、親の老いを迎え...
心構え：不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために 初めての介護、何から始めればいい？
家族の介護。はじめてでも焦らない！ 心構えから具体的に始めるまでのステップまで解説 「親の介護が始まったけど、何から手をつければいいの？」「介護を始めるのは初めてで不安…」そんな風に思っていませんか？このページでは、初めて介護を始める方に向...
心構え：不安を和らげ、前向きに介護と向き合うために 親の介護「私がやらなきゃ」は危険信号？介護疲れを防ぐ心の持ち方
心身ともに健康な介護生活を送るために 「親の介護は私がやらなきゃ」という思いは、多くの介護者が抱く気持ちです。しかし、この思いが強すぎると、ご自身の生活もある中で頑張りすぎて、心身ともに疲れ果て介護をする人が介護されることにもつながりかねま...